قرفة بالزنجبيل

السلام عليكم 
مفيش أحلى من إنك تشربي كوب قرفة بالزنجبيل قبل النوم......
حتقولي ....ممم طعمه وحش ..يع مش قادره أشرب الحاجات دي ....


ماينفعش نقول على حاجة مفيدة الكلام ده ..لازم نتعلم ان احنا نحب الحاجة اللي تفيدنا ..
أول فايدة من فوائد القرفة ..  تقلل من انتفاخات الأمعاء.
القرفة تشجع الجسم على حرق الدهون بقوة و لذلك فهي تحارب السمنة و تصلب الشرايين.   

الزنجبيل قد يساعد في تخفيف آلام الصداع الناتجه عن التوتر النفسي وأوضح الباحثون أن فعالية الزنجبيل تكمن في قدرته على تقليل أنتاج مركبات (بروستاجلاندنيز) المسببه للألم في الجسم فضلاً عن كونه راخياً للأعصاب والعضلات حيث يساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر لذلك فهو يسهم في تخفيف آلام الصداع الخفيفه ................:ولكن مزجه مع البابونج وزهرة الزيرفون يعطي مشروباً أقوى وأكثر فعاليه في إزالة الصداع والتشجيع على الاسترخاء. http://softsb.com/forum/topic23938.html


واهم فايدة ان المشروب ده يخليكي تصحي من النوم علشان تدخلي الحمام .....
وأكيد حاتصللي الفجر مادام صحيتي....
ولو كانت دي نيتك فعلا حتاخدي الاجر إن شاء الله
ربنا يوفقنا لما يحب ويرضى